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2025/04/10〜2026/04/19
北海道 石狩市 フィットネス教室エアロビクスに加えて、ボールなどの道具を使用した筋力トレーニングやストレッチを行います。体を動かして、汗をかきたい方にオススメの教室です。
内容：
開催地：石狩市B＆G海洋センター -
2025/04/10〜2026/03/19
北海道 石狩市 ピラティス教室ピラティスは、ジョセフ・ピラティス氏が考案したエクササイズです。リハビリを目的として考案されたトレーニングの手法であり、近年は、効果の高い体幹部（コア）のトレーニングとして注目さ…
内容：
開催地：石狩市B＆G海洋センター -
2025/04/09〜2026/03/25
宮城県 大崎市 令和７年度ストレッチ教室走ったり，スポーツしたりは難しいという方でも，おうちで一人でも気軽にできるストレッチを先生が分かりやすくお教えします！ ストレッチを通じて体力と健康の増進を促し，少しずつでも体を…
内容：健康関連／教室・研修会
開催地：大崎市松山Ｂ＆Ｇ海洋センター トレーニングルーム -
2025/04/09〜2026/03/25
福井県 坂井市 体軸体操～入門編～体軸理論に基づいた体操プログラムで身体の正しい使い方や姿勢を身につけよう。
内容：教室・研修会
開催地：春江B&G海洋センター -
2025/04/09〜2026/03/18
北海道 石狩市 シニアスポーツクラブストレッチや簡単な筋力トレーニング、有酸素運動などを行う教室です。 継続した運動により、体力の維持、向上ができます。自分のペースに合わせえて参加できますのでお気軽にお申込みくだ…
内容：
開催地：石狩市B＆G海洋センター -
2025/04/08〜2026/03/24
北海道 石狩市 ヨガ教室ハタヨガの「ハ＝ha」は太陽、吸う息、凝縮を表し、「タ＝tha」は月、吐く息、拡大を表します。アーサナ（前屈系、反り系、側屈系、バランス系、捻り系など、多種目のポーズ）を組み入れ…
内容：
開催地：石狩市B＆G海洋センター -
2025/04/08〜2026/03/17
北海道 石狩市 ジュニアスポーツクラブ跳ぶ・投げるなどの多様な動きを経験・習得し、運動神経系の発達をねらいます。ボール運動や器械運動など様々な運動を通して体を動かすことの楽しさを学び、運動習慣の形成やスポーツへの興味…
内容：
開催地：石狩市B＆G海洋センター -
2025/04/08〜2026/03/17
北海道 石狩市 キッズスポーツクラブスポーツにおいて必要となる走る・跳ぶ・投げるなどの基本的な運動を行い、子どもの運動神経の発達や体を動かすことの楽しさを学べる教室です。ボール運動や器械運動といった学校の体育授業に…
内容：教室・研修会
開催地：石狩市B＆G海洋センター -
2025/04/06〜2026/03/29
三重県 志摩市 将棋年齢問わず楽しめて、暗記力も高まると言われている将棋を始めませんか？初めてでも大丈夫！優しい先生が基礎から丁寧に指導します。
内容：教室・研修会
開催地：志摩市浜島B＆G海洋センター ミーティングルーム -
2025/04/05〜2026/03/31
山梨県 南アルプス市 成人水泳教室・4泳法マスター中級者のための新規成人水泳教室。毎週火曜日19：30～20：20 4泳法のマスターを目指す教室。6～7月は全7回・4,550円 2カ月単位で募集（令和8年3月まで）
内容：
開催地：白根B&G海洋センター
