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2024/04/03〜2025/03/19
健康関連
教室・研修会
宮城県 大崎市
ヨガ教室「タイ式ヨガ・ルーシーダットン」
2024.05.09UP
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「ルーシーダットン」とは，タイに伝わる仙人（修行僧）の自己整体方法。深い呼吸でゆっくりと動き，自分の力で自分をほぐします。身体が硬くても・運動が苦手でも大丈夫！老若男女が楽しめる，当センター定番のオススメ教室です！！
事業内容：
日 時 ４月～３月までの毎月第１・第３水曜日(施設や講師の状況により変更あり)
10：00 ～ 11：00
参加費 １回 / 500円
人 数 20名程度（当日参加もＯＫ！直接会場にお越し下さい）
持ち物 ヨガマットまたは大きめのバスタオル，飲料水，動きやすい服装，汗拭きタオル
開催情報
| 期間 | 2024/04/03〜2025/03/19 | 会場 | 大崎市松山Ｂ＆Ｇ海洋センター トレーニングルーム |
|---|---|---|---|
| 参加費 | 500円 | 参加人数 | 20人 |
| 対象 |
 高齢者 成人 女性 親子 子供 |
施設 |
 体育館 |
| 主催 | 大崎市体育協会松山支部 | ||
問い合わせ先
- 大崎市松山Ｂ＆Ｇ海洋センター
- 担当者：石井，河野
- TEL： 0229-55-2800 FAX：0229-55-4545