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2025/04/02〜2026/03/18
健康関連
教室・研修会
宮城県 大崎市
令和７年度ヨガ教室（タイ式ヨガ「ルーシーダットン」）
2025.04.06UP
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「ルーシーダットン」とは，タイに伝わる仙人（修行僧）の自己整体方法。深い呼吸でゆっくりと動き，自分の力で自分をほぐします。体が硬くても運動が苦手でも大丈夫です！ 老若男女が楽しめる，当センター定番のおすすめ教室です！
事業内容：
日 時 ４月～３月まで，毎月第１・第３水曜日（施設や講師の状況により変更あり）
10：00 ～ 11：00
参加費 １回 / 600円
人 数 20名程度（当日参加もＯＫ！ 直接会場までお越しください！）
持ち物 ヨガマット又は大きめのバスタオル，飲料水，動きやすい服装，汗拭きタオル
開催情報
| 期間 | 2025/04/02〜2026/03/18 | 会場 | 大崎市松山Ｂ＆Ｇ海洋センター トレーニングルーム |
|---|---|---|---|
| 参加費 | 600円 | 参加人数 | 20人 |
| 対象 |
 高齢者 成人 女性 親子 |
施設 |
 体育館 |
| 主催 | （指定管理者）大崎市体育協会松山支部 | ||
問い合わせ先
- 大崎市松山Ｂ＆Ｇ海洋センター
- 担当者：石井，河野
- TEL： 0229-55-2800 FAX：0229-55-4545