あんなところにも!こんなところにも? 行こうよ 海洋センターへ!

ノルディックポール使い負担少なく!ノルディックウォーク講習会~みなかみ町新治B&G海洋センター


秋を感じました ノルディックウォーク講習会【月夜野矢瀬めぐり】

 

ウォーキング中

ウォーキング中

上毛高原駅、憩いのスペース「tanigawa hanare」(タニガワ ハナレ)で

上毛高原駅、憩いのスペース「tanigawa hanare」(タニガワ ハナレ)で

 

9月2日午前9時から群馬県みなかみ町の「道の駅」月夜野矢瀬親水公園周辺で、ノルディックウォークの周知と住民の健康促進のきっかけづくりのため、ノルディックウォーク講習会(月夜野矢瀬めぐり)を開きました。主催は、みなかみ町教育委員会で、参加者は先着で同町内から集まった30人でした。当日は前夜に小雨だったため心配されましたが、曇りから快晴に好転して、イベント日和となりました。

 

今回で2回目、前回は昨年9月でした。ノルディックポールを使用することで、姿勢が整い運動効果が高くなり、膝や腰への負担が少なくなり、より安全に行うことができます。秋の気配も感じながら、月夜野矢瀬遺跡周辺約5キロを歩きました。

 

参加者も「当日の天気を心配しましたが、歩いている間に天候が回復し、普段と違った視点できれいな景色を満喫できました」「ウォーキングだけでなく、月夜野神社や上毛高原駅内の憩いのスペース『tanigawa hanare(タニガワ ハナレ)』、矢瀬遺跡などに立ち寄り、プチ見学を楽しみました。普段、車で通り過ぎてしまう所に立ち寄れて、良かったです」「引率の方と、どんぐりやくるみ、栗などの自然散策ができました。秋を感じました」と述べていました。

 

月夜野矢瀬遺跡をスタート前に準備体操と講習

月夜野矢瀬遺跡をスタート前に準備体操と講習

講習終了でストレッチ

講習終了でストレッチ

 

レポーターは「ウォーキングの講習会でしたが、景色や史跡などを楽しんだり、自然散策ができたりと、参加者の幅広い年齢層をカバーするイベントができました」、また「けがすることなく皆さんが完歩することができ、とても楽しかったです」と非常に好評な行事から、来年も同時期に実施する予定だとしています。

 

B&Gレポーター みなかみ町新治B&G海洋センター・鈴木紀哉


あなたへのオススメ記事

運動メニューのベースの一つ、ステップ運動で心地いい汗を流します
半年後は今よりもっと元気に、健康に!一人ひとりにピッタリのスマート健康教室が開催
途中で操作がわからなくなっても、一つひとつ丁寧にわかりやすく説明をしてくれました
シニア世代もスマホを便利に、楽しく使いたい! そんな声に応える「出張スマホ教室」を開催
4歳児と5歳児による太鼓の演奏は迫力があります
波賀みどり保育園が海洋センターで運動会 コロナに負けず園児たちは大奮闘
どうですか、この楽しそうな笑顔
参加者も思わず童心へ 愛南町で「オタッシャ教室」水上バイクで爆走も
たらい舟を見ながらカヌーを体験できるのはここだけです
【はじめまして】B&G佐渡海洋クラブです ここでしか味わえない海レクやジオ活動いかがでしょうか
震災後10年に向けて子どもたちと海の距離を近づける 亘理町B&G海洋センターの取り組み