あんなところにも!こんなところにも? 行こうよ 海洋センターへ!

冬場の運動不足解消!運動できて気持ち良かった~冬アクアウォーキング(藤沢)教室


一関市藤沢B&G海洋センター 

2018年2月7日(水)~3月7日(水)毎週水曜日、全5回

午前10時30分から午前11時30分

 

プールでのアクアウォーキングの様子

ウォーキング

プールの中でのエクササイズの様子

エクササイズ

 

水の特性を活かし、体に負担の少ない水中運動で気持ち良く身体を動かすことができる冬アクアウォーキング(藤沢)教室が岩手県の一関市藤沢B&G海洋センターで開かれました。一関市と一関市体育協会が主催して、2月7日から3月7日までの毎週水曜日、5回開かれ市内から23人が参加しました。

 

プールに入ったままでストレッチを行う様子

ストレッチ

プールの中でのクールダウンの様子

クールダウン

 

いつでも、どこでも、いつまでもスポーツに親しむことのできる、町づくりを推進するため、地域住民一人一人の心身の健康の保持増進と体力向上を図る――。教室後のアンケートでは、非常に満足や満足の声が多く「冬場の運動不足解消になった、今後も運動を続けていきたい」と感想もありました。

 

千葉レポーターは「今回の教室に定員を超える23名の申し込みがありました。水の中で楽しく運動ができて気持ち良かったと感想があり、満足度の高い教室でした」と述べました。

 

180515_ichinoseki05

 

 

 

B&Gレポーター 一関市藤沢B&G海洋センター・千葉 幸恵


あなたへのオススメ記事

キャップで作った「たこ焼き」を割りばしでひっくり返します。予想以上に手ごわい!
2019年末大感謝祭
チームで対戦中です
「フェンシングのまち」で、子供たちが手軽にフェンシングを疑似体験 戸田B&G海洋センターフェンシング体験塾
遊びの要素を入れつつ体験(サッカー)
子供たちのスポーツ振興に、地域のスポーツ7競技の指導者が連携 2019スポーツチャレンジフェスティバル
サンセットツアー
スナメリにも会える!静かな秋の海で贅沢な時間 秋のシーカヤック、SUPツアー
シュート入れ!
スポーツを通じてあっという間に仲良く!パラスポーツチャレンジ in 岱明BG2019第二弾「車いすバスケットボール」体験
ボール入れ運び競争
「防災」の知識学ぶ 芋煮会で炊き出し体験も 防災運動会with芋煮会