カヌー講座
講師：持田雅誠（もちだ まさなり）
持田雅誠のカヌー講座
「持田雅誠のカヌー講座」では、全１０回にわたり、初めての方にもカヌーの乗り方やテクニックを、動画や写真を取り入れながらわかりやすく解説していきます。
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- 再生時間：40秒
※画面をクリックするとムービーが再生されます。
- 講師紹介
持田雅誠（もちだ まさなり）
カヌースラローム・カナディアン シングル日本代表に９４年から１１年で連続在籍。
現在はＢ＆Ｇ財団職員として、指導者養成や子どもたちへのカヌー指導などに活躍しています。
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LESSON1
- カヌーってどんな乗り物なの
- カヌーの魅力や各部の呼び方などカヌーがどういうものか学びます。
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LESSON2
- カヌーに乗る前にすることは
- カヌーの運び方からパドリングの方法まで学びます。
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LESSON3
- まずは乗り方から
- 乗降艇の仕方を学びます。
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LESSON4
- もしものときは
- 転覆した時の処置・水抜きの仕方を学びます。
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LESSON5
- フォワードをマスター
- ォワードやリバース、スターンラダーを学びます。
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LESSON6
- 方向転換をマスター
- スウィーブやリバースウィーブを学びます。
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LESSON7
- 転覆しないテクニック
- ローバランス・ハイバランスなど転覆しないバランスを学びます。
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LESSON8
- エスキモーロールに挑戦
- ショートロール・ロングロールなどハイテクニックを学びます。
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LESSON9
- バウラダーに挑戦
- パウラダー・パウドローなどハイテクニックを学びます。
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LESSON10
- カヌーで遊ぼう
- カヌーを楽しめる場所や様々なカヌーを紹介しま。
