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  1. 2006/11/30〜2007/01/25
    和歌山県 新宮市
    ほっとエクササイズ&脂肪バイバイウォーキング

    プールサイドが、トレーニングの場に変身! 立派な機械がなくても、自分のウエイトを無理なく使うことで、筋力トレーニングが出来るんです。お家でも役立つエクササイズ満載。でも、やらない…

    • プール
    • 成人
    • 女性

    内容:健康関連
    開催地:新宮市熊野川B&G海洋センター

  2. 2006/11/29〜2007/01/31
    和歌山県 新宮市
    すっきりストレッチ体操&いきいきウォーキング教室

    冬はプールに入りたくない!!と言う方、すこし風邪気味なんて方も、心地よい温かさのプールサイドで、ストレッチ体操を楽しめます。プールの中だけでは伝えられない、筋トレを一緒に楽しみま…

    • プール
    • 高齢者
    • 成人
    • 女性

    内容:健康関連
    開催地:新宮市熊野川B&G海洋センター

  3. 2006/09/22〜2006/11/07
    和歌山県 新宮市
    はじめよう水泳 初心者水泳教室

    泳いでみたいけど・・・ そう思った時こそ、水泳を始めるチャンスです。 普段浮くことなんてありませんから、プールでは新しい発見が出来ます。また目標ができることで意欲が生まれることで…

    • プール
    • 成人

    内容:健康関連
    開催地:新宮市熊野川B&G海洋センター

  4. 2006/09/13〜2006/11/08
    和歌山県 新宮市
    シェイプアップウォーキング教室

    水中ウォーキング 泳げなくても安心!人気沸騰中のお笑いウォーキング! 筋力トレーニングを組み込み、体脂肪燃焼を促し身体を引き締めます。一緒に楽しみましょう。

    • プール
    • 高齢者
    • 成人

    内容:健康関連
    開催地:新宮市熊野川B&G海洋センター

  5. 2006/09/07〜2006/10/26
    和歌山県 新宮市
    レベルアップスイミング教室

    きれいに泳ぐクロールを目指します。 ただ泳ぐだけじゃ、もったいない。全身を伸ばし、しなやかにゆったり泳げるようになりませんか?たまには、自分のペースを崩して泳ぎ、新しい自分に挑戦…

    • プール
    • 成人

    内容:健康関連
    開催地:新宮市熊に川B&G海洋センター