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ハタヨガの「ハ＝ha」は太陽、吸う息、凝縮を表し、「タ＝tha」は月、吐く息、拡大を表します。アーサナ（前屈系、反り系、側屈系、バランス系、捻り系など、多種目のポーズ）を組み入れ…

内容：
開催地：石狩市B＆G海洋センター

跳ぶ・投げるなどの多様な動きを経験・習得し、運動神経系の発達をねらいます。ボール運動や器械運動など様々な運動を通して体を動かすことの楽しさを学び、運動習慣の形成やスポーツへの興味…

内容：
開催地：石狩市B＆G海洋センター

スポーツにおいて必要となる走る・跳ぶ・投げるなどの基本的な運動を行い、子どもの運動神経の発達や体を動かすことの楽しさを学べる教室です。ボール運動や器械運動といった学校の体育授業に…

内容：教室・研修会
開催地：石狩市B＆G海洋センター

骨盤の歪みからくる身体の痛み、だるさなどの不快感を骨盤矯正で改善しませんか？

内容：教室・研修会
開催地：亀山市関B&G海洋センター　トレーニングルーム

気軽に参加できる初心者ヨガ教室です。自分のペースで身体を動かし、姿勢改善をしながら 健康的な身体作りを目指しましょう。

内容：教室・研修会
開催地：亀山市関B&G海洋センター　トレーニングルーム

那賀町総合型地域スポーツクラブ「那賀よしクラブ」主催のグラウンドゴルフ大会です。 どなたでも参加いただけます。

内容：スポーツ大会・イベント／交流事業
開催地：相生森林グラウンド

肩こりや腰痛でお悩みの方！水中エクササイズで基礎代謝UP!血行が良くなり肩こりや腰痛の改善につなげましょう。

内容：教室・研修会
開催地：亀山市関B&G海洋センター　プール

音楽に合わせて水中で体を動かします。歩いたり、エアロビクスのような動きも取り入れた教室です。

内容：教室・研修会
開催地：亀山市関B&G海洋センター

3歳～小学生を対象に幼児・キッズ・ジュニアの部にて水慣れから正しい泳法までを指導するスイミングスクールです。

内容：教室・研修会
開催地：亀山市関B&G海洋センター　プール

中高齢者の方を対象に、筋力トレーニングやレクリエーション等、健康の維持・増進および転倒予防を目的とした運動を楽しく行います。 ※参加料：全10回コース2,700円、1回参加券4…

内容：健康関連／教室・研修会
開催地：新潟市味方体育館