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2023/07/27〜2023/08/24
参加費無料
健康関連
交流事業
教室・研修会
長野県 飯島町
水中運動教室
2023.05.31UP
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事業内容：
水中運動では、「水中ウォーキング」を主軸として行います。普通の歩行が基本ですが、横歩き、斜め歩き、後ろ歩きなど様々な歩き方でプールを動き回ります。水の抵抗があることで動きが穏やかになり膝関節や腰部に負担をかけることなく運動ができます。
開催情報
| 期間 | 2023/07/27〜2023/08/24 | 会場 | 飯島町B&G海洋センタープール |
|---|---|---|---|
| 参加費 | 無料 | 参加人数 | 20人 |
| 対象 |
 高齢者 成人 地域住民の方 |
施設 |
 プール |
| 主催 | 飯島町B&G海洋センター | ||
| 備考 | 開 催 日：毎週木曜日（計5回） 時 間：ＰＭ１：００～ＰＭ２：００ 申込締切日：７月７日（金） | ||
問い合わせ先
- 飯島町Ｂ＆Ｇ海洋センター
- 担当者：教育委員会生涯学習係 丸山
- TEL： 0265-86-3111 FAX：0265-86-5596