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2020/04/08〜2020/09/30 健康関連 滋賀県 高島市 いきいきトレーニング倶楽部(前期) 2020.04.02UP

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いつまでも趣味を楽しみ、自立した生活を続けるための、楽しくできる運動です。
膝・腰の痛みの予防や緩和・筋力のアップや柔軟性の向上を目指します。

事業内容:

ボールを使った筋トレやゲーム、認知症予防のエクササイズにも挑戦します。

開催情報

期間 2020/04/08〜2020/09/30 会場 体験交流センター ゆめの
参加費 参加人数
対象 成人成人地域住民の方地域住民の方 施設 その他その他
主催 公益財団法人ひばり

問い合わせ先

高島市今津B&G海洋センター
担当者:
TEL: 0740-22-6778 FAX:0740-22-5566

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