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2023/05/15〜2023/05/22
健康関連
交流事業
教室・研修会
北海道 小平町
Let's YOGA! ～かろやかクラブ～ 5月 「ストレッチヨガ」教室
2023.05.02UP
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5月のかろやかクラブは「ストレッチヨガ」教室です。楽しくエクササイズしましょう！
☆「かろやかクラブ」：成年男女を対象に実施しています。ヨガやミニボールエクササイズ、青竹ビクスなど軽い有酸素運動を行い効果的な体脂肪の減少と、運動の習慣化を図ることを目的としています。
事業内容：
5月15日 （ 月 ）19：00～20：00
5月22日 （ 月 ）19：00～20：00
都会では１回数千円かかる、流行りのヨガ教室です。この機会に、仲間と一緒に簡単エクササイズを行いましょう！
開催情報
| 期間 | 2023/05/15〜2023/05/22 | 会場 | 小平町文化交流センター 小ホール |
|---|---|---|---|
| 参加費 | 300円／１回 | 参加人数 | |
| 対象 |
 高齢者 成人 女性 地域住民の方 |
施設 |
 体育館 |
| 主催 | 小平町教育委員会 | ||
問い合わせ先
- 小平町Ｂ＆Ｇ海洋センター
- 担当者：佐賀俊夫､佐藤駿伍
- TEL： 0164-59-1216 FAX：0164-59-1216