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ピラティスは、ジョセフ・ピラティス氏が考案したエクササイズです。リハビリを目的として考案されたトレーニングの手法であり、近年は、効果の高い体幹部（コア）のトレーニングとして注目されております。
姿勢の改善、脂肪の燃焼、筋力の向上、ストレスの解消、柔軟性の向上を目的としたエクササイズを無理のないよう行います。

事業内容：

市民が気軽に楽しめるピラティスを実施し、健康・体力の保持増進に努め、健康に対する意識の高揚を図るとともに、市民一人いちスポーツの推進に努める。