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2025/04/08〜2026/03/24
北海道 石狩市
ヨガ教室
2025.04.07UP
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ハタヨガの「ハ＝ha」は太陽、吸う息、凝縮を表し、「タ＝tha」は月、吐く息、拡大を表します。アーサナ（前屈系、反り系、側屈系、バランス系、捻り系など、多種目のポーズ）を組み入れ、呼吸法、瞑想法で意識を集中させていきます。
事業内容：
ハタ・ヨガを行います。
前屈系、反り系、側屈系、バランス系、捻り系など多種目のポーズを組み入れ、意識を集
中させていきます。
開催情報
| 期間 | 2025/04/08〜2026/03/24 | 会場 | 石狩市B＆G海洋センター |
|---|---|---|---|
| 参加費 | 12,000 | 参加人数 | 100人 |
| 対象 |
 高齢者 成人 女性 親子 |
施設 | |
| 主催 | 公益財団法人石狩市スポーツ協会 | ||
問い合わせ先
- 石狩市Ｂ＆Ｇ海洋センター
- 担当者：福田
- TEL： 0133-64-6010 FAX：0133-64-6010