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2022/11/10〜2022/11/24
健康関連
埼玉県 幸手市
ゆっくり健康教室
2022.10.06UP
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ガンバルーン(空気圧を調整し、個々にあった強度が作れる柔らかいボール)を使用して、指先から全身まで座ったまま簡単に、健康運動を行います。柔軟性や筋力が向上し、膝・肩こり・腰痛等の解消になります。
事業内容:
ガンバルーン(空気圧を調整し、個々にあった強度が作れる柔らかいボール)を使用して、指先から全身まで座ったまま簡単に、健康運動を行います。柔軟性や筋力が向上し、膝・肩こり・腰痛等の解消になります。
開催情報
期間 | 2022/11/10〜2022/11/24 | 会場 | 幸手市B&G海洋センター内ミーティングルーム |
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参加費 | 1回あたり400円 | 参加人数 | 1回あたり15人 |
対象 | 高齢者成人女性地域住民の方 | 施設 | その他 |
備考 | 室内シューズ・汗拭きタオル・飲料をお持ちください。 | ||
問い合わせ先
- 幸手市B&G海洋センター
- 担当者:
- TEL: 0480-48-0220 FAX:0480-48-5178