施設やイベントを探す イベントを探す
2022/06/08〜2022/09/07
教室・研修会
兵庫県 香美町
Ｂ＆Ｇ水中ウォーキング教室
2022.05.27UP
イベントPR
水中では浮力があり、陸上ウォーキングより足腰・膝への負担が軽くなります。
水圧によって筋肉に負荷がかかることでトレーニング効果も高まり、水の抵抗を利用することで陸上より効率よくカロリーを消費できます。
開催情報
| 期間 | 2022/06/08〜2022/09/07 | 会場 | 香住Ｂ＆Ｇ海洋センター プール |
|---|---|---|---|
| 参加費 | 無料(保険任意) | 参加人数 | 20人 |
| 対象 |
 高齢者 成人 女性 地域住民の方 |
施設 |
 プール |
問い合わせ先
- 香美町香住Ｂ＆Ｇ海洋センター
- 担当者：
- TEL： 0796-36-2467 FAX：0796-36-2973