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  1. 2025/03/08〜2025/03/08
    三重県　熊野市     ふれあいスポーツクラブ紀和　第2回ノルディックウォーク教室

    ノルディックウォークは、正しい姿勢でしっかりと肩甲骨を動かしながら歩くので、普通のウォーキングより運動効果が高く、膝や腰が悪い方でもポールを使うことで負荷が分散されるため、しっか…

    • その他
    • 高齢者
    • 成人
    • 地域

    内容：スポーツ大会・イベント／健康関連
    開催地：熊野紀和B&G海洋センター周辺