本文へ 財団法人ブルーシー・アンド・グリーンランド財団 サイトマップ
HOME B&G財団とは プレスリリース イベント情報 全国のB&G リンク集
各種事業/活動記録
日本財団 幼児対象「B&Gフロアリズム運動プログラム」

音楽体操

プログラム名
「キッドビクス〜ミッキー体操」

「手のひらを太陽に」
移動遊び

プログラム名
「忍者サーキット」

「フープ取りゲーム」
柔軟

プログラム名
「上体そらし」
「ブリッジ」
「長座体前屈」
リズム

プログラム名
「カスタネット 4拍子」
神経系運動

プログラム名
「跳び箱」

「ボール」
運動遊び

プログラム名
「転がしドッジ」

移動遊び
 
■ 概要
 
 移動遊びは「走る」ことを基本に、「巧みな身のこなし」や「素早さ」といった調整力の養成と循環機能の向上から、バランス のとれた身体づくりをねらいろしたプログラムです。
 移動遊びの内容に応じて、鉄棒、マットなどの器具やフープ、ボールなどの手具、鈴、タンバリンなどの楽器、新聞紙やビニー ル袋などの日常的な素材まで、あらゆるものが利用できます。またプログラムでは、既に学習した神経系のプログラムを取り入れ 、活動的な運動の中で、鉄棒や跳び箱、マット運動の習熟効果を促すことや、音楽的要素を取り入れてリズミカルに運動する感覚 を養っていきます。

移動遊び
「B&Gフロアリズム運動プログラム」
〜移動遊び〜

■ プログラム名「忍者サーキット」
動画
詳しい動画はこちらから
  • 幼児用の跳び箱2段と5段を縦に並べる。
  • ロープで作ったコースを両足ジャンプで前に進む。
  • たくさんのフープが置いてあるコースをフープを踏まずに進む。
  • 幼児用のハードル(高さ30cm)5つを飛び越えて進む。

■ 指導ポイント
 
  • サーキット周回のスピードは、幼児個人のペースで行う。
  • ロープの両足ジャンプやフープの道は動作が雑になる傾向にあるので、言葉がけで丁寧に行うように促す。


 
■ プログラム名「フープ取りゲーム」
動画
詳しい動画はこちらから
  • コーンの周りを音楽に合わせて走る。
  • 音楽が止まったらフープの中に入る。
■ 指導ポイント

  • 慣れてきたら徐々にフープの数を減らしていき、競争意識を高めるとよい。


■ 注意事項
 
  • サーキットや競争では、走る方向を決めておいて、幼児同士が衝突しないように注意する。
  • 器具(跳び箱・ハードル等)には、必ず指導者が付き、ケガをさせないように対応する。
  • プログラム内容、対象幼児にあった音楽をかけて、室全体の雰囲気を盛り上げる。
  • 導入時のウォーミングアップと終了時のクーリングダウンを必ず行う。


日本財団助成事業 ありがとう競艇