施設やイベントを探す イベントを探す
2022/11/19〜2023/03/25
健康関連
教室・研修会
岩手県 洋野町
ひろのカレッジ アクアビクス講座
2022.11.05UP
イベントPR
高血圧などの生活習慣病の予防・改善やダイエットには運動が欠かせません。しかし、運動の大切さはわかっていても「継続できない」「膝や腰がいたい」「高齢のため転倒が心配」など、なかなか実行できないものです。そういう方でも無理なくできる有酸素運動が「アクアビクス（水中運動）」です。みんなで楽しくプールの中で全身を動かし、心と体をリフレッシュしましょう！
事業内容：
参加希望者を対象とした、専門の講師によるアクアビクス講座。
開催情報
| 期間 | 2022/11/19〜2023/03/25 | 会場 | 洋野町種市屋内温水プール |
|---|---|---|---|
| 参加費 | 210円/回 | 参加人数 | 30人 |
| 対象 |
 高齢者 成人 女性 地域住民の方 |
施設 |
 プール 温水プール |
| 主催 | 洋野町教育委員会 | ||
問い合わせ先
- 洋野町種市Ｂ＆Ｇ海洋センター
- 担当者：坂本 保
- TEL： FAX：