|
|
|
|
|
|||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 | |||||
お母さんと一緒がうれしいね！『こころとからだの運動あそび』
7月28日（月）、（社）東京都レクリエーション協会主催の『こころとからだの運動あそび』が東京都味の素スタジアム調布庁舎で行われました。
参加者は、2〜7歳の子ども10名と保護者8名。B&G財団事業部指導者養成課の大関真理子と杉本千尋が講師として、参加者たちに身体を動かすことの楽しさを伝えました。遊びながらたくさん動きまわり汗をかきましたが、常に笑顔あふれる教室でした！
◇プログラム内容
参加者全員で元気よくあいさつをした後、さっそく楽しいプログラムがスタート！いつの間にかみんな夢中です。
【1】音楽体操：動物ものまね体操
動物のまねっこをしながら準備運動。パンダさんはおねむのようです・・・
ZZZ
【2】循環系：新聞配達
友達と協力して新聞紙でボールを運ぶよ！
【3】柔軟：開脚
子ども達のからだの柔らかさにびっくり！
「お母さん、見てみて！わたしすごいでしょ」
【4】リズム：ふりむき鬼
【5】神経系運動：フープくぐり
動くフープを上手にくぐれるかな？
【6】運動遊び：鬼が島
こわ〜い鬼には捕まらないもんね！
お母さんたちは、すぐにへとへと？！
◇参加者の声
あっという間の1時間でした。子どもがすごく楽しそうで、集中していたので参加してよかったなと思いました。自分自身も童心に返って参加することができました。家に帰ってからも、子どもと一緒に遊びながら身体を動かしたいと思います。
