活き生き健康倶楽部　フロア教室

ジャンル 体育館　高齢者　健康関連　 期間 2009/11/04　〜　2010/02/03 対象者 65歳以上の方 参加人数 30 参加費用 2800円 会場 Ｂ＆Ｇ海洋センター　体育館 主催者 愛別町 後援 協力 問合せ先 愛別町教育委員会　スポーツ振興係 開催趣旨 ストレッチ等の軽運動を継続的に実施することで、体力及び筋力アップを図り転倒を予防する。

ストレッチとボールやチュ?ブを使った軽運動と音読などの頭の体操により転倒防止と老化防止を図る。

お問い合わせはこちら：infobgf@bgf.or.jp