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2022/07/01〜2022/07/29 埼玉県 幸手市 骨盤調整ヨガ教室 2022.06.02UP

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様々なヨガのポーズをとりながら、骨盤周辺の筋肉をほぐして骨盤を調整します。
骨盤の調整だけでなく、筋肉強化にも繋がりますので、腰痛や姿勢の改善・産後のケアにおすすめです。

事業内容:

様々なヨガのポーズをとりながら、骨盤周辺の筋肉をほぐして骨盤を調整します。

開催情報

期間 2022/07/01〜2022/07/29 会場 幸手市B&G海洋センター内ミーティングルーム
参加費 1回あたり400円 参加人数 1回あたり10人
対象 高齢者高齢者成人成人女性女性地域住民の方地域住民の方 施設 その他その他
備考 室内シューズ、汗拭きタオル、飲料、ヨガマットまたはバスタオルをお持ちください。

問い合わせ先

幸手市B&G海洋センター
担当者:
TEL: 0480-48-0220 FAX:0480-48-5178

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