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2022/07/07〜2022/07/28
埼玉県 幸手市
中高年に愛される「脳トレかんたん体操」
2022.06.02UP
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音楽のリズムに合わせながら様々な体操を行います。
柔軟性が向上し、脳トレーニングやストレスの発散になり、リズム感と集中力が活性化されます。また、有酸素運動で脂肪燃焼や心肺機能向上に繋がります。
参加者は同年代の方ばかりなので、初めての方でも安心して楽しくご参加できます。
事業内容：
音楽のリズムに合わせながら様々な体操を行います。
開催情報
| 期間 | 2022/07/07〜2022/07/28 | 会場 | 幸手市B&G海洋センター 体育館 |
|---|---|---|---|
| 参加費 | １回あたり４００円 | 参加人数 | １回あたり１５人 |
| 対象 |
 高齢者 成人 女性 地域住民の方 |
施設 |
 体育館 |
| 備考 | 室内シューズ、汗拭きタオル、飲料をお持ちください。 | ||
問い合わせ先
- 幸手市Ｂ＆Ｇ海洋センター
- 担当者：
- TEL： 0480-48-0220 FAX：0480-48-5178