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2023/04/01〜2024/03/31
埼玉県　久喜市癒しのヨガ

さまざまなポーズと呼吸で自律神経を調整しリラックス効果を高めます。少しずつ体幹を強くして代謝アップを目指します。
内容：自然体験／健康関連／交流事業／教室・研修会
開催地：栗橋Ｂ＆Ｇ海洋センター　第2体育室
2023/04/01〜2024/03/31
埼玉県　久喜市ストレッチヨガ　初級コース

ストレッチをメインとしたヨガ。はじめての方向けの教室です。安心してご参加ください。
内容：健康関連／交流事業／教室・研修会
開催地：栗橋Ｂ＆Ｇ海洋センター　第2体育室
2023/04/01〜2024/03/31
埼玉県　久喜市元気アップ体操

体力に自信のない方でも大丈夫！簡単に参加出来る運動内容です。運動不足の方やしっかり体を動かしたい方におすすめです！
内容：健康関連／交流事業／教室・研修会
開催地：栗橋Ｂ＆Ｇ海洋センター　第2体育室
2023/04/01〜2024/03/31
埼玉県　久喜市キッズダンス

はじめての習い事でも大丈夫！レベルに合わせて指導します！ますは音楽に合わせて楽しく体を動かしたり、踊りましょう♪ 回数を重ねることで自己表現力やリズム感、体力・運動機能を …
内容：教室・研修会
開催地：栗橋B&G海洋センター　第2体育室
2023/04/01〜2024/03/31
埼玉県　久喜市ピラティスシェイプ

気になるところをシェイプアップ！筋トレがメインのプログラムです♪ 様子を見ながらメニューを行うため、初心者でもご参加いただけます★
内容：教室・研修会
開催地：栗橋B&G海洋センター　第2体育室
2022/04/01〜2023/03/31
埼玉県　久喜市すこやかキッズ体操

はじめての習い事でも大丈夫！体力に自信がなくてもOK！小学生を対象とした飛ぶ・投げる・走る等の動作を組み合わせ子供の基礎体力を向上させたり、運動のちょっとしたコツを教える…
内容：教室・研修会
開催地：栗橋B&G海洋センター　第2体育室